Qui suis-je ?
J'ai été enseignante durant 15 ans en primaire et en maternelle dans le nord de la France.
En 2010, j'ai commencé à méditer en suivant un cycle de pleine conscience et je me suis rendu compte que cela avait changé ma vie tant personnelle que professionnelle.
Je me suis alors formée pour transmettre la pleine conscience aux enfants, puis aux adultes. Avec l'envie de partager mon expérience dans le milieu de l'éducation.
Depuis janvier 2018, j'ai quitté l'enseignement pour me consacrer exclusivement à la pleine conscience notamment avec des projets dans les écoles pour les élèves et les enseignant-e-s.
En 2022, on m'a diagnostiqué un cancer du sein. Avoir la pleine conscience comme alliée pour traverser cette tempête m'a convaincue de la nécessité de la proposer à l'hôpital, pour les patient-e-s et les soignant-e-s. Je développe actuellement des projets dans ce sens.
Je suis la maman de deux adorables (enfin, la plupart du temps!!) garçons de 11 ans et 13 ans, Luis et Rafael.
J'aime partager et développer des projets en collaboration avec d'autres professionnel-le-s.
Après avoir collaboré durant plusieurs années avec 4 collègues et amies incroyables sur la thématique de la pleine conscience à l'école (nous avons co-écrit le livre "La pleine conscience de 5 ans à 12 ans" publié chez De Boeck), je développe depuis 4 ans des projets collaboratifs notamment dans le centre de médecine intégrative Espace Terre Happy, avec le centre de formation Espace du Possible, etc.